An activity to prepare or loosen the body or voice before exercise, performance, etc. Used as a noun and commonly as 'to warm up'.
試合前にチームで20分間ウォーミングアップを行った。
The team did a 20-minute warm-up before the match.
ウォーミングアップを忘れるとケガをしやすい。
If you skip warming up, you're more likely to get injured.
オーケストラは演奏前に短いウォーミングアップをすることが多い。
Orchestras often do a short warm-up before performing.
ランニングの前に、簡単なウォーミングアップをしてください。
Please do a simple warm-up before running.