Organic compounds such as sugars and starches that serve as a major energy source for the body; carbohydrates (e.g., found in rice, bread, noodles).
試合の前には炭水化物をしっかり摂ってエネルギーを補給する。
Before a match, you should take in plenty of carbohydrates to replenish energy.
ダイエット中は炭水化物の量を調整する人が多い。
Many people adjust their carbohydrate intake while dieting.
白米は主に炭水化物でできている。
White rice is mainly made up of carbohydrates.
栄養表示を見ると、食品ごとに炭水化物の量が書かれている。
On nutrition labels, the amount of carbohydrates is listed for each food.