To push oneself beyond one's limits; to overexert, strain oneself, or try too hard, often causing physical or mental burden.
体調が悪いのに無理をして働くと、症状が悪化することがある。
If you work despite feeling unwell, pushing yourself can sometimes make your symptoms worse.
無理をすると怪我のもとだから、無理はしないで休んでください。
Pushing yourself can lead to injuries, so don't overdo it and please rest.
試験に向けて無理をしすぎて、結局体調を崩してしまった。
I overdid it preparing for the exam and ended up falling ill.
医者に『無理をしないでください』と言われた。
The doctor told me, 'Don't overdo it.'