The process of making a behavior or routine become a habit; becoming habitual.
毎朝ジョギングを習慣化するために、アラームをいつもより早く設定した。
I set my alarm earlier than usual to make morning jogging a habit.
習慣化は小さな行動を続けることから始まる。
Habituation starts with continuing small actions.
いい習慣化を進めるには、環境を整えることが重要だ。
To encourage good habits, arranging the environment is important.
新しい言語学習を習慣化するには、毎日10分でも続けると効果的だ。
To make new language learning habitual, it's effective to continue even ten minutes a day.