Anger; irritation or annoyance — the feeling of being upset or provoked.
彼の無責任な発言に腹立ちを抑えられなかった。
I couldn't hold back my anger at his irresponsible remark.
小さなことで腹立ちが湧くことがあるが、深呼吸して冷静になるようにしている。
Sometimes small things make me annoyed, but I try to calm down with deep breaths.
腹立ちを覚えているうちは、冷静に話し合うのは難しい。
As long as you're feeling angry, it's hard to discuss things calmly.