To spring up suddenly from sleep or a seated/lying position—often due to surprise or abrupt awakening.
物音で彼はベッドから跳ね起きた。
He sprang up from the bed at the sound.
朝のアラームで跳ね起きるのは得意だが、眠気が残ることもある。
I'm good at springing out of bed to the morning alarm, but sometimes I still feel sleepy.
驚いて跳ね起きると、頭をぶつけそうになった。
When I jumped up in surprise, I nearly hit my head.