事物原本的狀態或事實。不加修飾、如實呈現的樣子（通常用假名書寫）。
彼は自分の失敗をありのままに話した。
他如實地講述了自己的失敗。
写真はありのままの景色を写している。
這張照片拍攝的是原本的景色。
ありのままの自分を受け入れることが大切だ。
接受原本的自己很重要。