拌飯料（撒在米飯上的幹調味料），通常含海苔、魚片、芝麻等，常用於孩子的便當。
子どものお弁当にふりかけをかけるとよく食べる。
在孩子的便當飯上撒上拌飯料，他們通常會吃得很好。
のりたまふりかけが一番好きだ。
我最喜歡海苔蛋黃拌飯料（のりたま）。
少しふりかけをかけるだけで、ご飯の味が変わる。
只要撒一點拌飯料，米飯的味道就會改變。