水溶性維生素之一（維生素C/抗壞血酸），具有抗氧化作用，有助於免疫功能以及皮膚和血管的健康。
朝は果物とヨーグルトを食べて、ビタミンＣを摂るようにしている。
早上我吃水果和酸奶來補充維生素C。
風邪のときにビタミンＣのサプリを飲む人は多い。
很多人在感冒時會服用維生素C補充劑。
オレンジにはビタミンＣが豊富に含まれている。
橙子富含維生素C。