指上下班或上學時道路和公共交通特別擁擠的時段，即高峰時段。
朝のラッシュアワーで電車がとても混んでいたため、一本遅らせて乗った。
早高峰時列車非常擁擠，所以我晚一班坐了。
ラッシュアワーを避けて早めに出社するようにしている。
我儘量早點上班以避開高峰時段。
ラッシュアワーの道路は渋滞がひどく、タクシーでも時間がかかる。
高峰時段的道路堵車嚴重，即使打車也很費時間。