把握指理解狀況、含義或要點，也可指牢牢抓住（物理上）。常以“把握する”的形式使用。
まず現状を正確に把握する必要がある。
首先需要準確把握現狀。
要点を把握してから報告書を書いた。
在把握要點後我寫了報告。
彼は道具の持ち方をしっかり把握している。
他牢牢掌握著工具的持法。