短時間內過度進食,常因壓力或習慣而發生,對健康有害。
ストレスがたまってつい暴食してしまった。
壓力積累,結果忍不住暴食了。
彼は休日に暴食して体調を崩したことがある。
他曾在放假時暴食導致身體不適。
ダイエット中は暴食を避けるために間食を工夫するといい。
節食時,為避免暴食,合理安排零食會比較好。