存在於食物或保健品中、對身體必需的成分（如維生素、礦物質、蛋白質等）。
果物にはビタミンなどの栄養分が多い。
水果含有大量維生素等營養成分。
食事でバランスよく栄養分を摂ることが大切だ。
透過飲食均衡攝取營養成分很重要。
サプリメントで不足しがちな栄養分を補う人もいる。
有人透過保健品補充那些容易缺乏的營養成分。