日常生活中形成的習慣與節奏（如飲食、睡眠、運動等），與健康和生活方式密切相關。
健康的な生活習慣を身につけることが大切だ。
養成健康的生活習慣很重要。
生活習慣病は食事や運動の影響が大きいとされる。
生活習慣病被認為與飲食和運動有很大關係。
長年の海外生活で私の生活習慣はかなり変わった。
多年在海外生活使我的生活習慣發生了很大變化。
夜更かしの生活習慣を直すために早寝早起きの練習をしている。
為了改掉熬夜的習慣，我在練習早睡早起。