對自身的意識——對自己存在、行為或特徵的覺察；也可指對自己在他人面前形象的在意（自我意識、害羞感）。
彼は自己意識が強くて、人前で話すと緊張する。
他很有自我意識，在別人面前講話會緊張。
思春期になると自己意識が芽生え、周りの評価を気にするようになることが多い。
進入青春期後自我意識開始萌芽，很多人會在意周圍人的評價。
自己意識を高めるために、自分の長所と短所を書き出してみた。
為了提高自我意識，我把自己的優點和缺點寫了出來。