自我肯定：積極接納自我，承認自己的價值，是一種對自己的正面評價（常與“自己肯定感”一詞一起使用）。
自己肯定が低いと新しい挑戦を避けてしまいやすい。
自我肯定感低的人容易迴避新的挑戰。
教師は生徒の自己肯定を高める活動を授業に取り入れた。
老師在課程中加入了提升學生自我肯定的活動。
日々の小さな成功を振り返ることで自己肯定につなげることができる。
回顧日常中的小小成功可以有助於建立自我肯定感。