對一直不願意做或拖延的事情，終於勉強開始行動；鼓起勁去做某事。
週末にやっと重い腰を上げて部屋の掃除をした。
週末我終於鼓起勁把房間打掃了。
彼はずっと先延ばしにしていた書類作成に、ようやく重い腰を上げた。
他終於鼓起勁開始做一直拖延著的檔案。
先生が声をかけたおかげで、クラス全員が重い腰を上げて準備を始めた。
多虧老師一提醒，全班才終於動起來開始準備。