〜ずにははいられない
构成
N2限定中性
变体
ないではいられない
释义
表示由于身体上的生理反应或看到某种情景，内心产生的某种感情或冲动无法用意志力控制，不由自主地做出了某种行为。
注意
强调无法控制内心涌现的感情或冲动，不由自主地做出了某种行为。与表示迫于外部压力的‘〜ざるを得ない’相比，该句式侧重于描述主观的情感波动。
例句
彼の身の上話を聞いて、泣かずにはいられなかった。
听了他的生平故事，我不由得流下了眼泪。
この映画のラストシーンは、誰でも感動せずにはいられないだろう。
这部电影的最后一幕，恐怕任谁都会禁不住感动的吧。
あまりにおかしくて、笑わずにはいられなかった。
因为太搞笑了，我不由得笑出了声。
テストの前日は、不安で勉強せずにはいられない。
考试前一天，因为不安而坐立难安，不得不一直学习。
美味しいそうな料理を目の前にして、食べないではいられない。
面对美食，我禁不住大快朵颐。
彼の無責任な態度には、一言言わないではいられない。
对他那种不负责任的态度，我不由得想说他两句。