在举重物或扭动时突然出现的急性腰部剧痛，常导致无法动弹，俗称急性腰痛（欧式“扭伤”/“腰崴”）。
箱を持ち上げた瞬間にぎっくり腰になってしまった。
刚抬箱子的瞬间我就腰突然崴了。
ぎっくり腰になったら無理に動かさず、早めに医者に診てもらったほうがいい。
如果突然扭伤腰部，不要勉强动弹，最好尽早去看医生。
彼はぎっくり腰で数日間仕事を休んだ。
他因为腰痛休了几天假。