鸡里脊（鸡胸肉中细长柔软的部分），脂肪少、蛋白质多，常用于刺身、沙拉、烤制等菜肴（通常用假名）。
サラダにささみを加えるとタンパク質が摂れる。
在沙拉里加鸡里脊可以摄取蛋白质。
スーパーでささ身が安売りしていた。
超市在特价出售鸡里脊。
焼き鳥屋でささみの塩を注文した。
我在烧鸟店点了盐烤鸡里脊。