口语化的『というか』，用于对刚说的话进行更正或补充，意思相当于“倒不如说”“我是说”。
彼、いい人だよ。ていうか、誰にでも優しいんだ。
他是个好人，或者说，对谁都很温柔。
今日は忙しい、ていうか手一杯で返事ができないよ。
我今天很忙，换句话说实在没法回复。
あの店、安いっていうか品質が良くないんだよね。
那家店，说便宜也便宜，但质量不好。
在口语中也可表“顺便说一下”，用于转换或补充话题。
ていうか、今夜の食事はどうする？
顺便问一下，今晚吃饭怎么办？
彼は来られない。ていうか、昨日急に熱が出てね。
他来不了了。顺便说一下，他昨天突然发烧了。