存在于体内的一种脂质,是细胞膜的成分之一,但血液中含量偏高会增加慢性病风险(有LDL/HDL等区分)。
健康診断でコレステロール値が高いと言われた。
体检时被告知胆固醇值偏高。
飽和脂肪を控えることでLDLコレステロールを下げられることがある。
通过控制饱和脂肪有时可以降低LDL胆固醇。
HDLコレステロールは善玉コレステロールと呼ばれることが多い。
HDL胆固醇常被称为“好”胆固醇。