用水果或蔬菜与冰、牛奶或酸奶等一起用搅拌机打成的冷饮（smoothie）。
朝ごはんは忙しいから、バナナと牛乳でスムージーを作って飲んだ。
早上很忙，所以我用香蕉和牛奶做了个奶昔（smoothie）喝了。
このカフェのストロベリースムージーは人気がある。
这家咖啡店的草莓冰沙很受欢迎。
グリーンスムージーは野菜中心で、健康志向の人に好まれる。
绿色果蔬冰沙以蔬菜为主，很受注重健康的人欢迎。
ダイエット中は砂糖を入れずにスムージーを作る人も多い。
减肥时很多人会做不加糖的冰沙。