工作或活动后用来休息的时间；也称休憩时间，常见于学校或职场。
昼休みに30分の休息時間があります。
午休有30分钟的休息时间。
長時間の会議では適度に休息時間を入れたほうが集中できる。
长时间的会议中适当安排休息时间会更有利于集中注意力。
先生は生徒に毎日短い休息時間を取るよう勧めた。
老师建议学生每天安排短暂的休息时间。