擀面杖；用于把面团或面条擀平的圆柱形工具（相当于麺棒）。
毎朝、パンを作るときは伸ばし棒で生地を薄く伸ばす。
每天早上做面包时我用擀面杖把面团擀薄。
伸ばし棒は木製とシリコン製があり、後者は生地がくっつきにくい。
擀面杖有木制和硅胶制，后者不易粘面团。
パイ生地を作るとき、伸ばし棒で均一に伸ばすことが大切だ。
做派皮时，用擀面杖均匀擀开很重要。
延长杆；安装在工具上用于延长可及范围的杆子（例如套筒扳手的延长杆）。
ネジを外すときに伸ばし棒をソケットに取り付けると届きやすくなる。
拆螺栓时把延长杆装到套筒上会更容易够到。
高い場所の点検では伸ばし棒があると作業が楽になる。
检查高处时有延长杆会让作业轻松些。
表示长音的长音符号（ー），在片假名等书写中用于表示元音延长，口语中称为“伸ばし棒”。
「コーヒー」はカタカナで書くとき、伸ばし棒（ー）を入れて「コーヒー」と書く。
‘咖啡’用片假名写时要加长音符号，写作「コーヒー」。
商品名の表記で伸ばし棒を使うか母音を重ねるかで印象が変わることがある。
在商品名的写法上，使用长音符号还是重复元音会给人不同的印象。
日本語入力で伸ばし棒を打ちたいときは、ハイフンではなく長音符（ー）を使ってください。
在日语输入时想要长音符请使用长音符（ー），不要用连字符。