对身体有益、有助于保持或改善健康（用于描述食物、习惯等）。
緑黄色野菜は体にいいので、毎日食べるようにしている。
深绿色和黄橙色蔬菜对身体好，所以我尽量每天都吃。
毎朝のジョギングは体にいい習慣だ。
每天早晨跑步是对身体有益的习惯。
体にいい食事を心がけているが、たまには好きなものを食べる。
我注意吃对身体有益的食物，但偶尔也会吃喜欢的东西。
あのサプリが本当に体にいいかどうかは、まだ科学的に証明されていない。
那种补充剂是否真对身体有益还没有被科学证实。