对疾病和感染的抵抗力。指机体整体免疫系统的强弱，会随生活习惯和年龄变化。
十分な睡眠は免疫力を高めるのに大切だ。
充足的睡眠对提高免疫力很重要。
栄養バランスの良い食事で免疫力を維持しよう。
通过营养均衡的饮食来维持免疫力。
高齢になると免疫力が低下しやすい。
随着年龄增长，免疫力容易下降。