身体或健康强壮，体格结实，表示体力和抵抗力强的状态（形容动词）。
彼は毎日運動しているのでとても強健だ。
他每天运动，所以非常强健。
高齢でも強健な人は病気にかかりにくいことが多い。
即使是高龄者，强健的人通常不容易生病。
強健さを保つためにバランスのよい食事が大切だ。
为了保持强健，均衡饮食很重要。