把握指理解状况、含义或要点，也可指牢牢抓住（物理上）。常以“把握する”的形式使用。
まず現状を正確に把握する必要がある。
首先需要准确把握现状。
要点を把握してから報告書を書いた。
在把握要点后我写了报告。
彼は道具の持ち方をしっかり把握している。
他牢牢掌握着工具的持法。