作为名词表示每日的、日常的（常用于“日々の～”表示日常生活或习惯）。
日々の生活を大切にする。
珍惜日常生活。
日々の仕事に追われて休む暇がない。
被日常工作追得没有休息时间。
日々の積み重ねが大切だ。
日积月累很重要。
作为名词指一段时期的日子，常指青春时期或过去的那些日子。
学生時代の日々は忘れられない思い出だ。
学生时代的日子是难忘的回忆。
あの楽しかった日々に戻りたいと思う。
想回到那些快乐的日子。
作为副词表示每天、日复一日；用于表示习惯性或持续性的动作或变化。
彼は日々努力を続けている。
他每天都在坚持努力。
病状は日々改善している。
病情日益好转。
情報は日々更新されるので、確認が必要だ。
信息每天都在更新，需要确认。