减少食盐（钠）的摄入，指控制食物盐分或选择低盐食品的做法。
高血圧の予防のため、減塩の食事を心がけている。
为预防高血压，我注意减少盐分摄入。
最近は減塩の調味料や加工食品が増えている。
近期低盐调味品和加工食品越来越多。
医者に減塩を勧められたので、味付けを薄くしている。
医生建议我少吃盐，所以我把味道调淡了。