日常生活中形成的习惯与节奏（如饮食、睡眠、运动等），与健康和生活方式密切相关。
健康的な生活習慣を身につけることが大切だ。
养成健康的生活习惯很重要。
生活習慣病は食事や運動の影響が大きいとされる。
生活习惯病被认为与饮食和运动有很大关系。
長年の海外生活で私の生活習慣はかなり変わった。
多年在海外生活使我的生活习惯发生了很大变化。
夜更かしの生活習慣を直すために早寝早起きの練習をしている。
为了改掉熬夜的习惯，我在练习早睡早起。