意识处于休息状态，指睡眠的时间或睡眠质量。
十分な睡眠を取れば、体調がよくなることが多い。
充足的睡眠常常能改善身体状况。
最近は睡眠不足で仕事中に眠くなることがある。
最近因为睡眠不足，上班时会感到困倦。
医師に睡眠の質について相談した方がいい。
最好向医生咨询睡眠质量的问题。
赤ちゃんは長い睡眠を必要とする。
婴儿需要较长时间的睡眠。