表示（身体）剧烈移动或投掷自身。常见于『身を躍らす』，有大幅移动或扑向的意思。
波が高く、彼は身を躍らせてボートに飛び乗った。
海浪很大，他跃身一跃跳上了小船。
観客の歓声に促され、ダンサーは身を躍らせてステージに飛び出した。
在观众的欢呼声中，舞者跃身冲上了舞台。
古い文語表現で『身を躍らす』という使い方が見られる。
在古文中可以看到『身を躍らす』这样的用法。
使心情振奋、激动（如『心を躍らす』『胸を躍らす』），使心跳加速。
新しい仕事のオファーが届き、彼女は胸を躍らせた。
收到新工作邀请后，她的心情激动不已。
旅行の計画を聞いて、子供たちの心を躍らせた。
听到旅行计划，孩子们兴奋得心跳加速。
そのニュースは多くのファンの心を躍らせた。
那条新闻令许多粉丝激动不已。