习惯用语，表示无法与对方平等对抗：要么比不过对方，要么因欠人情而心存亏欠、不得不谦让。
長年お世話になった先生には頭が上がらない。
对一直照顾我的老师我感到很难回报（有点抬不起头来）。
あの先輩は仕事ができて、頭が上がらない存在だ。
那位前辈工作能力很强，让人难以匹敌。
彼にお金を借りているから、頭が上がらない。
因为从他那里借了钱，所以心存亏欠，抬不起头来。