不由自主地或無意中就做了某事；違背注意或意志而行動（口語中常用的副詞）。
ついついテレビを見過ぎてしまった。
我不知不覺看電視看太久了。
スーパーで安いとついつい買ってしまう。
在超市看到便宜的東西我總是不由自主地買下。
彼の冗談に反応してしまい、ついつい笑ってしまった。
對他的玩笑起了反應，不自覺地笑了出來。
ダイエット中でもついつい間食をしてしまう。
即使在減肥期間，我也會不由自主地吃零食。