稍作休息。工作或操作間隙短暫歇息以放鬆一下。
会議が終わったら一息ついてコーヒーを飲もう。
會議結束後我們休息一下，喝杯咖啡吧。
長いプレゼンの後で一息つく時間が欲しい。
長時間的演示後我想要時間喘口氣。
山登りの途中で景色を見ながら一息ついた。
爬山途中我們停下來休息了一會兒，欣賞風景。
調整呼吸，喘口氣或深呼吸使呼吸平穩。
階段を駆け上がったあと、しばらく一息つく必要があった。
跑上樓梯後，我需要喘一會兒氣。
深呼吸して一息ついてから話し始めた。
她深呼吸了一下，然後開始說話。