變得緊繃或結實；（身體、表情、氛圍等）變得緊緻、有緊張感（自動詞）。
毎朝のトレーニングで体が少しずつ引き締まってきた。
經過每天的訓練，身體逐漸變得結實了。
試験当日、教室の空気が引き締まった。
考試當天，教室的氣氛變得緊張起來。
腹筋を鍛えたらウエストが引き締まった気がする。
練了腹肌後，感覺腰圍變緊了。