鍛造（金屬），透過加熱和錘打使金屬的形狀或性質變強（如製造刀、工具等）。
職人が古い技法で刀を鍛える場面を見学した。
我們參觀了工匠用傳統技法鍛造刀劍的場景。
高温で鉄を何度も加熱して鍛える。
把鐵反覆在高溫下加熱並鍛造。
透過練習或訓練強化體力、技巧或精神；透過反覆訓練使之強健或熟練。
毎朝ジョギングをして体を鍛えている。
我每天早上慢跑來鍛鍊身體。
厳しい師匠のもとで精神を鍛えられた。
在嚴厲的師父手下磨練了意志。
若手社員を鍛えるための研修が始まった。
為鍛鍊年輕員工而設的培訓開始了。