口の中や喉を水などで洗い流す行為。多くの場合『うがいをする』と動詞的に使われ、風邪予防などの日常習慣として行われる。
外から帰ったら、まず手を洗ってうがいをしてください。
うがい薬を使ってうがいをすると、喉の痛みが少し和らぐことがある。
風邪の季節には、こまめにうがいをするのが勧められている。