食用の海藻の一種（Undaria pinnatifida）。味噌汁やサラダなどによく使われる。通常はひらがなで書かれる。
毎朝味噌汁にわかめを入れて食べている。
サラダに戻したわかめを加えると食感が良くなる。
春には海岸にわかめが打ち上げられていることがある。