気分や体力を一新して活力を取り戻すこと。休憩や気分転換を示す言葉。
昼休みに散歩してリフレッシュした。
温泉に行ってリフレッシュしたい。
短い休憩で気分をリフレッシュしてから続けよう。
コンピュータの分野で、メモリの内容を保持するために定期的に行う『リフレッシュ』操作（主にDRAMのリフレッシュ）。
DRAMは一定間隔でリフレッシュを行わないとデータが消える。
メモリのリフレッシュ処理の最適化が必要だ。