心が落ち着かず心配や緊張を感じる状態。漠然とした嫌な気持ちや、将来への不安などを指す。
大事な発表の前で強い不安感に襲われた。
新しい職場に入ってからしばらく不安感が続いた。
不安感を和らげるために、リラックス法を試してみてください。