日常の生活習慣や食事、運動などで現在の健康状態を保つこと。病気を予防して体調を良好に保つことを指す語。
毎日の適度な運動は健康維持にとても重要だ。
高齢者の健康維持のために地域で体操教室が開かれている。
バランスのよい食事と十分な睡眠で健康維持に努めている。
この製品は日常の健康維持をサポートしますと表示されている。