飾り気がなく、実直でたくましいことを表す四字熟語。性格や生活・方針などが質素で堅実、体力的にも精神的にも強いさま。
彼は質実剛健な働きぶりで、周囲から信頼されている。
会社の理念は質実剛健を重んじることだ。
若いころから質実剛健な生活を心がけてきた。