程度や量がほどを超していること。『過度に〜する』の形で使われ、健康・行動・負担などが適度を超えている場合に用いる。
過度な飲酒は健康を害する。
ストレスを避けるために、過度に自分を追い込まないでください。
運動も過度になると逆効果だ。